Najnowsze

11 wrz

Jak radzić sobie z dyskopatią?

Pierwszym krokiem w skutecznej walce z dyskopatią jest przede wszystkim poznanie tej choroby i dowiedzenie się, na czym tak w ogóle ona polega. Termin ten bardzo często jest stosowany na....

11 wrz

Skuteczna walka ze stomią

Stomia wcale nie musi być niemożliwym do zniwelowania przeciwwskazaniem do ćwiczeń. Warto dowiedzieć się, na co należy uważać bezpośrednio po operacji, kiedy można wrócić do aktywności....